HEALING & COACHING

Maak ruimte voor nieuwe energie

Iedere sessie of behandeling is anders. Maar een eerste afspraak begint altijd met de vragen: wat zijn je klachten, waar loop je tegenaan, wat wil je veranderen en wat wil je bereiken? Veel mensen in mijn praktijk lopen aan tegen klachten zoals:

  • Slecht slapen, altijd moe zijn en weinig energie hebben
  • Concentratieproblemen
  • Voortdurende onrust, stress en een opgejaagd gevoel ervaren
  • Geleefd worden door werk en gezin en niet meer bij je gevoel kunnen; wat wil ik nou echt?
  • Trauma’s of gebeurtenissen die je maar niet kunt loslaten
  • Falen onder druk, terwijl je diep van binnen weet dat je beter kunt presteren (in je werk, studie of sport)
  • Aanhoudende (pijn)klachten waar je 'maar mee moet leren leven'
Breng je leven weer in een positieve flow

Door het stellen van vragen wordt alles in beweging gezet. Er komt bewustwording op gang en dingen worden vanzelf helder:

  • Wat wil je (niet) loslaten?
  • Op welke positieve dingen wil je je focussen?
  • Wat zou je het allerliefste willen in je leven?
  • Wat houdt je tegen, dat te doen waar je altijd van droomt?
  • Wat heb je nodig om wél te gaan doen waar je gelukkig van wordt?

Al tijdens onze eerste sessie gaan we aan de slag met healing en energetisch werk. Blokkades, overtuigingen en onbewuste automatismen (programma’s) die je verhinderen om bij je innerlijke kracht te komen, worden opgeruimd en omgebogen. Na een eerste sessie merken de meeste mensen al een groot verschil. Mijn doel is bereikt wanneer jij - na in de praktijk meestal 2 à 3 sessies -  zelf weer krachtig aan het stuur staat.

Wat levert healing & coaching op?
  • Rust in je hoofd en je lijf
  • Goed slapen
  • Je voelt je gezonder en positiever
  • Balans en rust ervaren
  • Minder pijnklachten
  • Weer zin en energie hebben om dingen op te pakken
  • Weer kunnen genieten
  • Je lijf voelt losser, je kunt weer vrijer bewegen

 

 

Het gevoel tegen de stroom in te zwemmen maakt plaats voor een positieve flow in je leven. 

Je hebt weer energie, kunt weer genieten van de 'kleine' dingen en je ervaart rust en zelfvertrouwen. Wat heerlijk om weer ‘gewoon jezelf’ te kunnen zijn!

Wat klanten zeggen:

'Ik heb last van oorsuizen oftewel tinnitus. Na de 1e behandeling gereduceerd tot 50%, wat een verademing. Veel geleerd ondertussen en complete stiltes meegemaakt! Heerlijk! Chantal is perfectionistisch, empathisch, een vakvrouw, ze laat je met een goed gevoel en in 'stilte' de deur uitlopen!'

-Charissa-

'Nog nooit zo relaxed toetsen geleerd en gemaakt! Normaal blokkeerde ik vaak tijdens het leren en maken van toetsen, nu kon ik focus houden en ging het een stuk prettiger.'

-Luc-

'Je kan bij Chantal voor van alles terecht. Voor mij en mijn gezin helpt ze bij slecht slapen, onrust in het hoofd/lichaam, hormoonschommelingen, angst voor honden, hooikoorts en helpen bij keuzes maken mbt voeding, vitaminen en mineralen. Ik ben zeer tevreden over haar. Het voelt als thuis komen.'

-Judith-

'Het lukte me niet om los te laten dat we onterecht de schuld van iets kregen. Na een sessie met Chantal voelde ik me zoveel lichter in mijn hoofd en kan ik neutraal naar de situatie kijken. Bijkomend voordeel is dat het trage herstel van mijn schouder een boost heeft gekregen. Er is letterlijk en figuurlijk een last van mijn schouders gevallen.'

-Danielle-

FAQ

Met welk soort klachten komen mensen?

Natuurlijk komen mensen met stressklachten (maar eigenlijk is bijna iedere klacht een stressklacht). Mensen die moeite hebben met keuzes maken, zich onzeker voelen, of altijd een vorm van onrust / stress bij zich hebben. Sporters die op spannende momenten blokkeren of die kampen met blessures. Kinderen/scholieren met (faal)angst of (examen)stress voor school of voor hun rij-examen. Ook mensen die niet verder komen in het reguliere circuit, waarbij gezegd wordt "leer er maar mee leven". Van mensen met ernstige rugklachten tot migraine, van watervrees tot faalangst, van dyslexie tot slecht slapen, van ADD tot tinnitus. Mensen die meer zelf richting willen geven aan hun leven. Maar ook mensen die kampen met overgewicht en daar verandering in aan willen brengen.

Hoe ziet een behandeling er ongeveer uit?

Dat hangt van veel factoren af. Met welk soort klacht kom je, ben je gevoelig of minder gevoelig, sta je open voor de behandeling of zet je onbewust de hakken in het zand? Wanneer ik met de Touch of Matrix methode werk komen de meeste mensen in beweging zodra ik vragen ga stellen, meestal is dit staand en soms liggend of zittend. Tijdens een Access Bar behandeling lig je ontspannen op een behandeltafel en kan je bepaalde sensaties hebben, maar ook dat verschilt erg per persoon. En soms voeren we een gesprek aan de 'keukentafel' en biggelen je tranen over je wangen. Alles is mogelijk en alles is oké, laat het maar gewoon gebeuren, ieder z'n eigen proces, op z'n eigen tempo.

Wat voor soort reactie kan ik verwachten na een behandeling?

Sommige mensen gaan weg met een 'verlicht' gevoel alsof er veel ballast van hun schouders is afgevallen, anderen zijn vermoeid en gaan het liefst op de bank liggen. Veel mensen ervaren meer rust en helderheid. Sommige klachten versterken zich even in de periode erna, maar dit is zeker niet de regel, probeer het toe te laten en probeer je verzet los te laten. Richt je vooral op de verandering en niet op hoe het was voor de tijd. Wij zijn teveel gewend vast te houden aan oude gewoonten, laat ze maar lekker los, daar kwam je voor, toch?

Advies: doe het na een behandeling even wat rustig aan en drink vooral voldoende water om je lichaam te helpen afvalstoffen af te voeren. Voldoende water drinken is eigenlijk het advies voor de rest van je leven.

Kan ik niet beter naar een psycholoog gaan met een (heftige) stressklacht?

De keuze en verantwoordelijkheid is aan jou. Ik ben geen arts/psycholoog en een behandeling is niet geschikt of bedoeld als vervanging van acute medische interventie. Bij mij hoef je geen lange praatsessies te verwachten, je lichaam doet het werk en jij bent je beste therapeut. Ik ben de tussenpersoon. Tijdens een sessie word je op verschillende niveaus 'gereset', zowel op fysiek-, mentaal-, emotioneel-, als spiritueel niveau. Trouwens, vragen stellen doe ik ook. Vaak gaan regulier en alternatief heel goed samen en versterken ze elkaar.

Wat kan ik nu zelf doen om mijn stress te verlagen?
Een paar algemene tips zijn:
  • ga rustiger ademhalen, maak je uitademing langer dan je inademing en pauzeer even
  • ga lekker naar buiten en maak dagelijks een flinke wandeling (liefst in de natuur en op blote voeten 😛 😀 )
  • leef je even lekker uit tijdens een pittige workout (max 20 minuten, enkele malen per week, is al voldoende)
  • breng minder tijd door achter je schermen, zet ze uit, zéker een uur voordat je gaat slapen
  • ga op een vaste tijd naar bed en zorg dat je gemiddeld 8 uur slaapt
  • drink voldoende water (1,5 tot 2 liter per dag), beperk koffie en alcohol
  • eet gevarieerd en liefst (biologisch) onbewerkt, vooral veel, héél veel groente en weinig suiker
  • denk positief en glimlach regelmatig naar/om jezelf
  • doe dingen die je leuk vindt

Wil jij het leven leiden waar jij van droomt?

Neem vrijblijvend contact met me op. Ik help je graag een stukje op jouw weg.